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Zu viel Süßes setzt den Zähnen zu!
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Kinder, die zu oft Süßes naschen und nicht sorgfältig ihre Zähne putzen, schaden damit ihren Zähnen. Gerade die "klebrigen" Süßigkeiten wie Pralinen, Bonbons mit Honig oder Karamel-Füllungen, bestimmte Arten von Gebäck, aber auch Bananen und Trockenfrüchte, die lange an den Zähnen haften bleiben, könnten auf Dauer die Zähne schädigen.
Der darin enthaltene Zucker ist nämlich der ideale Nährboden für bestimmte Bakterien im Mund, die daraus nicht nur einen klebrigen Zahnbelag bilden, sondern auch Säuren, die den Zahn direkt angreifen. Viele solcher Säureattacken führen schließlich zum Loch im Zahn.
Kinder müssen dennoch nicht auf Süßigkeiten verzichten.
Am besten ist es, wenn sie diese gleich nach der Hauptmahlzeit essen und danach ihre Zähne mit fluoridierter Zahnpasta putzen. Auch das Kauen eines zuckerfreien Kaugummis hilft, die Zähne vor Säurebelag zu schützen. Häufigeres oder längeres Naschen zwischen den Mahlzeiten hat dagegen eine weitaus stärkere Karieswirkung zur Folge, weil sich die säurebildenden Bakterien ungestört vermehren und Beläge bilden können.
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Zahnmännchen
Hier könnt Ihr Informationen über Süßigkeiten finden, die nicht den Zähnen und der Gesundheit schaden! |
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